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大谷翔平選手のマンダラチャートに学ぶ、目標達成のプロセス設計

アスリートに学ぶ、目標達成シート。

大谷翔平選手のマンダラチャートに学ぶ、目標達成のプロセス設計

毎週水曜日の専門学校の授業。
今日のテーマは「目標を達成するためのプロセスづくり」。

いわゆるPDCAの“P(計画)”です。

大きな目標を掲げることは、実はそれほど難しくありません。
難しいのは、それを“実行可能なサイズ”まで細分化すること。

ここには訓練が必要です。
情報もいる。思考の癖づけもいる。

そこで今回の課題は、マンダラチャートの作成でした。

高校1年生が描いた完成度

参考にしたのは、大谷翔平選手が高校1年生のときに作成した目標達成シート。
いわゆるマンダラチャートです。(引用:スポーツニッカン

参考にしたのは、大谷翔平選手が高校1年生のときに作成した目標達成シート。 いわゆるマンダラチャートです。(引用:スポーツニッカン)

「ドラ1、8球団」という大目標。
そこに必要な要素を8マスに分解しているのですが、特に注目したいのが――

「運」

を入れていることです。

「運」はスピリチュアルではない

ここでいう「運」は神頼みではありません。

彼は“努力だけでは届かない現実”を理解している。
だからこそ「運」という要素を入れている。

しかし、さらに凄いのはその中身です。

ゴミ拾い

用具を大事にする

審判への態度

応援される人になる

部屋掃除

プラス思考

本を読む

あいさつ

どれも自分を律する行動です。

神社参拝やお守りではない。
自分で引き寄せる「運」。

リアリストだからこその設計。
だからこそ、MVPすら手繰り寄せたのだと思います。

大きすぎる目標は、人を折る

もう一つ、目標細分化が必要な理由があります。

それは――
大きすぎる目標は、そのままだと人を挫けさせるという現実。

「夢は大きく」と言います。
もちろん大志は大切です。

しかし、プロセスがなければ、
夢と現実のギャップに自己肯定感を削られてしまう。

今の大谷選手の姿だけを見て「なりたい」と思うのは簡単。
でも、同じプロセスを踏む覚悟なしには到達できません。

百里の道も一歩から。

今の自分が踏み出せる一歩を具体化できるかどうか。
それが“計画”です。

若人よ、大志を抱け。ただし分解せよ。

講師業を始めた理由の一つは、
大きく変わる時代への危機感でした。

学力だけでは足りない。
知識だけでも足りない。

必要なのは、
生き抜く力と、プロセス設計力。

就職がすべての時代ではありません。
WEBを使えば、直接世の中に価値を届けられる時代です。

可能性は無限にある。

だからこそ、大志を抱いてほしい。

ただし――
その第一歩を自分で設計できる人であってほしい。

大人が伝えるべきことは、
「夢を持て」ではなく、

「夢を分解せよ」

この一点に尽きるのだと思います。

https://sunnydaywork.co.jp/%e4%ba%8b%e6%a5%ad%e5%86%85%e5%ae%b9/%e6%95%99%e8%82%b2%e4%ba%8b%e6%a5%ad

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